昨日のいい気分に引き続いて・・・ 1日5分でもいいから心の底から「ホッとする〜」という気持ちになるのが 波動を変えるコツなんだそうです。 最近気に入っているのが、朝の公園で大きな木にもたれて本を読むこと。 今は新緑がまぶしいほどに美しいのでその…